सहजन (मोरिंगा) के फायदे और गुण
सहजन (मोरिंगा) सुपरफूड का परिचय मोरिंगा के कई फायदे हैं। मोरिंगा ओलीफेरा के पेड़ का सूखा पत्ता प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है जिसमें सभी 8 आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं, साथ ही ओमेगा 3, 6 और 9. मोरिंगा विटामिन ए से के तक समृद्ध है, जो आपके शरीर को 46 शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करता है।