निमोनिया सांस से जुड़ा एक ऐसा भयंकर रोग है जिसका सही से इलाज न होने पर इंसान की मौत हो सकती है। इस बीमारी का सबसे ज्यादा शिकार बच्चे और बूढ़े होत हैं।

इसका कारण फेफड़ों में फैलने वाला इंफेक्शन होता है जो इम्युनिटी सिस्टम को कमजोर कर देता है। बच्चे-बुजुर्ग ही क्यों निमोनिया के शिकार? हर साल लाखों मौत!

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 पुरानी बीमारी (अस्थमा, हृदय रोग, ब्रोन्किइक्टेसिस) से पीड़ित मरीजों और कम प्रतिरक्षा प्रणाली (एचआईवी या एड्स के कारण) में उच्च जोखिम होता है. धूम्रपान, अत्यधिक दवा या शराब का सेवन, खराब मौखिक स्वच्छता, जानवरों के संपर्क में आना, रासायनिक या पर्यावरण विषाक्त पदार्थों और कुपोषण अन्य कारक हैं.

निमोनिया नाखूनों और होंठ का रंग बदलना
बैक्टीरियल निमोनिया में सांसों की कमी के कारण रीर कि कोशिकाओं में ऑक्सीजन कि मात्रा काफी कम हो जाती है जिसके कारण कई बार नाखूनों और होंठो के रंग भी बदल जाते हैं। होठों का रंग पीला पड़ जाता है और नाखूनों का रंग सफेद हो जाता है।

मतिभ्रम
निमोनिया के दौरान सांसों में तकलीफ होने के कारण मस्तिष्क को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्व नही मिल पाते हैं। इसका परिणाम ये होता है कि लोगों में मतिभ्रम की स्थिति आ जाती है। 
थकान
ऑक्सीजन लेवल कम होने के कारण लगातार थकान,मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द और पूरे शरीर में कमजोरी होने लगती है। 

सीने में दर्द
निमोनिया में लगातार खांसी आती है। ज्यादा खांसी होने के कारण सीने में दर्द का अहसास होने लगता है। इस दर्द के ज्यादा बढ़ जाने पर इंसान को सांस लेने और खांसने में भी तकलीफ होने लगती है।

पसीना आना
बैक्टीरियल निमोनिया के संक्रमण में कई लोगों को ठंड के साथ आने वाले तेज बुखार में पसीना आते भी देखा गया है।
निमोनिया के घरेलू उपचार क्या हैं?

यदि कोई व्यक्ति निमोनिया के लक्षणों का अनुभव करता है, तो हालत को नियंत्रित करने और नियंत्रित करने के लिए कुछ घरेलू उपचार का उपयोग किया जा सकता है. घर पर पर्याप्त आराम के साथ एक उचित आहार इस स्थिति को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है.

निमोनिया उपचार
पुदीना, नीलगिरी और मेथी की चाय और खारे पानी के गरारे का उपयोग एक कप चाय या कॉफी पीते समय खांसी में सहायक होता है और गर्म और नम हवा को सांस की तकलीफ में आराम दे सकता है. दर्द और बुखार के लिए ओवर-द-काउंटर दवा के रूप में अच्छी तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है
अदरक या हल्दी चाय सीने में दर्द के लिए शक्तिशाली एंटी- इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में कार्य करता है.