Dandruff से मुक्ति सिर्फ एक दिन में नहाने से पहले करो ये उपाय

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Dandruff से मुक्ति सिर्फ एक दिन में नहाने से पहले करो ये उपाय | How to Get Rid of Dandruff:

अगर समय रहते इस पर ध्यान नहीं दिया जाए तो ये सामान्य समस्या भी गंभीर हो सकती है। यूं तो बाजार में बहुत से एंटी-डैंड्रफ शैंपू मौजूद हैं लेकिन इनके इस्तेमाल से बालों के रूखा होने का खतरा बना रहता है। ऐसे में बेहतर होगा कि आप घरेलू उपाय अपनाएं ताकि बाल कम से कम डैमेज हों।

रूसी न केवल बालों को रूखा बना देती है बल्क‍ि इससे सिर में घाव भी हो जाते हैं. बालों में डैंड्रफ हो जाने पर सिर में खुजली होने लगती है. बहुत अधि‍क खुजली करने से सिर में घाव बन जाते हैं.

 साथ ही बालों की जड़ें भी कमजोर हो जाती है. यूं तो बाजार में कई ऐसे शैंपू हैं जो ये दावा करते हैं कि उनके इस्तेमाल से डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी पर इन उत्पादों के इस्तेमाल से बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. ऐसे में घरेलू उपाय सबसे बेहतर हैं.

घरेलू उपाय सुरक्षि‍त होते हैं और इससे बालों को कोई नुकसान भी नहीं होता. आप चाहें तो इन घरेलू उपायों को आजमाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

1. टमाटर का पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को एक चम्मच मुलतानी मिट्टी में मिलाएं. इसे अच्छी तरह फेंट लें. इस पेस्ट को बालों में लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद सिर धो लें. हफ्ते में दो बार ये उपाय करें. कुछ ही समय में आपको असर नजर आने लगेगा.

2. खट्टी छाछ ले लें. या फिर आप चाहें तो खट्टी हो चुकी दही में कुछ मात्रा में पानी मिला लें. इस घोल को कुछ देर के लिए बालों में लगाकार छोड़ दें. इस उपाय को सप्ताह में दो बार करना फायदेमंद रहेगा.

3. अरहर की दाल को रातभर पानी में भिंगोकर, सुबह पीस लें. इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें. इसके बाद सिर धो लें. ये उपाय भी काफी कारगर है.

 4. एलोवेरा के रस से बालों की मसाज करें और एक घंटे बाद ठंडे पानी से धो लें. ऐसा करने से डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी.

5. मेथी के दानों को रातभर पानी में भिंगोकर, सुबह इसका पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें. इसके बाद बालों को पानी से लें. ये उपाय भी बेहद कारगर है.

 6. नारियल के तेल में कपूर मिलाकर रख लें. नहाने से आधे घंटे पहले इससे बालों की मसाज करें. नियमित रूप से ऐसा करने से डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी.

 7. एक ग‍िलास पानी में चार बड़े चम्मच बेसन मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे बालों में लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर बाल धो लें. ये उपाय बेहद आसान और कारगर है.

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