एलर्जी की समस्या होना आम है। मगर यह परेशानी जब व्यक्ति को एक बार चपेट में ले तो जल्दी पीछा छोड़ने का नाम नहीं लेती। Skin Allergy को अपने जीवन में परिवर्तन कर योग अपना कर हमेशा के लिए खत्म कर सकते हैं ।

खुजली एवं स्किन एलर्जी से छुटकारा पाने का घरेलू उपाय Ayurvedic treatment द्वारा Allergy से निजात पा सकेंगे ।

कई लोगों की त्वचा में कुछ चीज के संपर्क में आने से एलर्जी हो जाती है, यानी कि किसी चीज, सामान, धूल-मिट्टी, धूप की तेज रोशनी, व अन्य के संपर्क में आने से उनकी त्वचा में लालिमा, खुजली व इरीटेशन होने लगता है, इसी को त्वचा की एलर्जी कहते है। जब कोई व्यक्ति एलर्जी वाली चीज के संपर्क में आ जा जाता है, तब उन्हें बहुत असहज महसूस होता है।

यदि आप स्किन की एलर्जी से घर पर ही तुरंत राहत पाना चाहते हैं, तो इन 4 टिप्स को आजमाएं –

1. नीम की पत्तियों को 6 से 8 घंटे के लिए पानी में भिगो कर पीस रखें। फिर इसका पेस्ट को बना कर त्वचा पर लगाएं। नीम की पत्तियां एंटी बैक्टीरियल होती है जो किसी भी त्वचा संबधित बीमारी को दूर कर सकती है। इसके पेस्ट को 30 मिनट त्वचा पर लगाकर छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।

 2. त्वचा पर हल्का गर्म नारियल तेल लगाएं और रातभर लगा रहने दें। नारियल तेल भी एंटी बैक्टीरियल होता है, ऐसा करने से आपको स्किन एलर्जी से राहत मिलेगी।

 3. जब भी आपको त्वचा पर कोई एलर्जी महसूस हो, तो आप ठंडे पानी से नहा लिजीए। इससे भी आपको राहत महसूस होगी।

 4. एलर्जी वाली जगह पर रूई से नींबू का रस लगाएं, कुछ देर के लिए इसे ऐसे ही रहने दें, फिर धो लें।